Seguimiento de mis Stevias

Hola amigos Como les prometí en post anteriores seguiré informando del crecimiento de mis planta. Ya he sacado las plantas del invernadero y le he puesto un mantillo de oveja (es el abono recomendado).

Beneficios y Propiedades de la Stevia

Hola amigos y amigas,

Como anteriormente dije aquí estoy con más información de esta maravillosa planta,

Esta vez he hecho un recopilatorio de algunos de los beneficios y propiedades de la Stevia.

Beneficios

- Como "medicación natural antidiabética", en forma de concentrado bruto, polvo pardo, en cápsulas para diabéticos tipo 2, por su efecto hipoglucemiante y regulador.

- Como medicación natural, en forma de fermentado natural, con efecto antioxidante (o "antiedad") destacado por creerse que es 6 veces más antioxidante que el reputado té verde.

- limpiador del sistema circulatorio.

- Reduce la ansiedad por el consumo de alimentos dulces, ya que mantiene constante la concentración de glucosa plasmática.

- Reduce la tensión arterial.

- Actúa como diurético, aumentando la diuresis.

- Mejora el metabolismo digestivo.

- Mejora el sistema inmunológico.

- Acorta la recuperación del resfriado y de la gripe, además de ayudar a dejar la dependencia del tabaco y el alcohol.

- Previene las caries debido a sus características antibacterianas.

- Es un poderoso antialérgico, pues tiene energía de desintoxicación. La Stevia ha probado que puede disolver y desintoxicar tanto la dioxina, nicotina, y la histamina, que es material que desencadena las alergias.

- En la veterinaria, se usan las hojas para alimentar animales de granja y de competición para mejorar su desarrollo y cría, así como a las mascotas.

- En Japón, sus extractos concentrados se aplican en la cría de animales de vivero (peces), en cultivos agrícolas (frutas más dulces y grandes), siendo una rama de la horticultura muy prestigiada y con altos precios.

- Los residuos de la planta fermentados son aplicados en terrenos estériles por la sobreexplotación con agroquímicos, o contaminados con dioxinas, siendo estos recuperados en pocos años.

Nota:

Recuerda que si eres diabético o sufres de hipertension arterial debes consultar a tu médico.

Propiedades

-Las hojas de Stevia son ricas en:

Calcio, Vitamina C, Betacaroteno, Niacina, Cromo, Hierro, Magnesio, Cobalto, Potasio, Silicio, Proteínas, Fibras,

“No contiene Cafeína”.

La dosis que suelen utilizar la mayoría de personas que han observado efectos beneficiosos con el uso de la planta Stevia es:

Comerte 4 hojas tiernas antes o durante el almuerzo y 4 hojas más antes o durante la cena.

Fuentes: wikipedia y otras Web

Algunas de mis stevias

Le presento algunas plantas stevia, están terminando la floración.

aun así han crecido unos 7 u 8 centímetros gracias a que las tengo en un invernadero a una temperatura alrededor de 30 grados.

En próximas entradas le seguiré informando de su evolución.

Un saludo de su amigo Jose.

Stevia

Stevia

Aquí les traigo una planta que me ha impactado, y a continuación voy hacer una breve descripción:


- La stevia es una planta que proviene de Centro y del sur America pero actualmente se cultiva en muchos sitios del mundo.

- Es una planta de forma arbusto, con abundantes hojas y que mide aproximadamente 80 cm.

- El clima debe ser calido con bastante humedad.

- La stevia tolera una temperatura entre 5º C y de 35º C (la temperatura de Tenerefe es una de los mejores para el cultivo de la stevia).

- La tierra debe ser un poco arenosa para drenar ya que no tolera el encharcamiento.

- La stevia es una planta medicinal.

Beneficios de la stevia:
- Regula los niveles de glucosa en sangre, siendo de gran ayuda para los diabéticos.

- se cree que ayuda a bajar la presión arterial

- al regular la insulina, el cuerpo almacena menos grasas y puede ayudar para bajar de peso.

- puede ser usado como enjuague bucal para retardar la aparición de placa (se esta haciendo un estudio para demostrar que también es antibacteriano).

- la stevia es 0 calorías.



Efectos secundarios
No se ha podido demostrar ningún efecto secundario.

VIDEOS

una evaluación de Stevia como edulcorante no metabolizable.






La mejor forma de cultivar la stevia a nivel comercial